Пълната, стабилна потентност е показател за общото мъжко здраве. Ако мъжът е сексуално активен, тогава и психическото, и физическото състояние са нормални, в баланс. Но има голям брой фактори, които водят до сексуални разстройства. Проблемите с потенцията могат да започнат на всяка възраст. Така че дори млади момчета на възраст 22-27 са изложени на риск. Защо се случва това? Какви са основните причини за патологията?
Какво показва проблем с потентността?
Какво се нарича мъжка потентност? Този термин означава желание, способност за полов акт, както и способност за оплождане. Състоянието на потентност директно зависи от нивото на либидото. Следователно, ако намалението на сексуалната активност се случи без физиологични причини, просто трябва да увеличите либидото.
По принцип потентността зависи и от нервната, ендокринната и сърдечно-съдовата системи. Хормоналният фон е много важен. Активността на мъжа ще се увеличи с нормализиране на количеството на половия хормон тестостерон. Ако има неизправност в хормоните, потентността намалява. В случай на добре координирана работа на тези системи, мъжът не се оплаква от сексуалния си живот.
Мнозина вярват, че единственият проблем с потентността е импотентността. Това не е вярно. Голям брой фактори и признаци предхождат пълната импотентност. Именно на тях трябва да обърнете внимание, за да предотвратите еректилна дисфункция. И така, основните признаци на проблема са:
- слаба ерекция;
- трудности при постигане на ерекция;
- преждевременна еякулация;
- липса на еякулация;
- задух по време на интимност;
- намалено либидо;
- липса на оргазъм;
- загуба на ерекция директно по време на секс.
Психологически проблеми с потентността
Ако намалението на потентността се случи с пълното здраве на всички вътрешни органи и системи, тогава въпросът е в психо-емоционалния фон на мъжа. Тази патология е много често при мъжете в млада възраст до 35 години. Това е времето, което се пада върху изграждането на семейство, кариера. Липсата на стандартизиран график определено ще се отрази негативно на сексуалната активност.
И така, честите стресови ситуации, конфликти нарушават работата не само на нервната, но и на репродуктивната система. И дори най-успелият любовник ще се провали в леглото. Също толкова важно е да се спазва режимът на работа и почивка. Физическата, психическа умора провокира намаляване на ерекцията. Ето защо, човек често трябва да избира - бърз кариерен растеж или пълноценен сексуален живот.
Също така си струва да се разгледат следните психологически причини за проблеми с потентността:
- недоволство от партньора;
- синдром на очакване на неуспех;
- липса на самочувствие;
- неуспех при първото сексуално преживяване;
- депресия;
- напрегната семейна среда;
- превъзбуждане.
Всички тези фактори причиняват психологическа импотентност. Психиката на мъжа образува определен блок, който спира предаването на нервните импулси. Така че пенисът няма да реагира с ерекция на физическо стимулиране на възбудата. От време на време ситуацията ще се влошава, мъжът ще формира упорито неувереност в себе си, ниско самочувствие. Секс терапевт и психолог ще помогнат за премахването на тези блокове.
Проблеми с потентността на фона на здравето
Ако има проблеми с потентността на 35-годишна възраст, причините могат да бъдат не само психологически, но и физиологични. Най-честите причини за импотентност в този случай са патологиите на сърдечно-съдовата система. Факт е, че за да се постигне ерекция, трябва да има пълен кръвен поток в тазовите органи.
В процеса на стимулация възбудата увеличава притока на кръв към пениса. Кавернозните тела на пениса са пълни с голямо количество кръв, което води органа до изправено състояние. Ако съдовата проводимост е нарушена, е почти невъзможно да се постигне ерекция. Сред най-честите патологии на сърдечно-съдовата система, заслужава да се отбележи следното:
- атеросклероза;
- хипертония;
- хипотония;
- претърпя инфаркт, инсулт;
- флевризъм;
- тромбоза;
- високи нива на холестерол в кръвта;
- коронарна болест на сърцето.
Основният проблем с потентността при 40 е хормоналният дисбаланс. При мъжете след около 30-35 години се наблюдава постепенно намаляване на производството на половия хормон тестостерон. Вече към 40-45-годишна възраст индикаторът пада до изключително ниска стойност. Следователно мъжете на средна възраст се оплакват от намаляване на сексуалната активност. Това е естествен процес и не може да бъде избегнат. Но лекарят може да вземе специални лекарства, които да върнат баланса на хормоналния фон, което нормализира ерекцията.
Ако една жена забележи проблемите на съпруга си с потентността, може да започне развитието на неврологични заболявания - епилепсия, болест на Паркинсон, болест на Алцхаймер. Всяка травма на главата или мозъка със сигурност ще повлияе на сексуалната активност на мъжа. Също така, мъжки проблем с потентността може да възникне на фона на:
- захарен диабет;
- лоши навици;
- простатит;
- наранявания на гърба, гръбначния мозък;
- затлъстяване;
- аденом на простатата;
- болести, предавани по полов път;
- приемане на определени лекарства.
Как да подобрим потентността
Лечението на еректилната дисфункция се избира индивидуално за всеки мъж. В крайна сметка всичко зависи от основната причина за патологията. Затова задължително посетете лекар. Така че, намаляването на потентността на фона на възпалителни процеси в тазовите органи, венерически заболявания, може да се лекува с антибиотици, противовъзпалителни лекарства. Също така е важно да се нормализира кръвното налягане, да се възстанови здравословният сън.
За възстановяване на хормоналния фон е необходимо използването на хормонални агенти. Такива лекарства се приемат на курс, съгласно строго предписаната лекарска схема. За бързи, незабавни резултати специалистът може да предпише селективни инхибитори. Такива лекарства могат да се приемат самостоятелно у дома. В рамките на 15-30 минути след приема на хапчето настъпва ерекция.
Психотерапията е много ефективна при лечението на потентността. И така, лекарят успява да повиши самочувствието на мъжа, да развие доверие в него. Постепенно сексуалният живот ще се подобри напълно. За да даде увереност, човек може да използва специални нови кремове за потентност. Те съдържат само естествени вещества, които стимулират притока на кръв. 5-10 минути преди полов акт се прилага специален крем. Ерекцията продължава дълго, оргазмът се засилва и процесът на еякулация е завършен, безболезнен. Мъжът ще престане да бъде срамежлив, което означава, че ще бъде самоуверен.
Традиционни методи на терапия
Традиционната медицина може да помогне на млад мъж, сексуален партньор, да преодолее проблема. Има много билки, растения, които отдавна се използват за поддържане на мъжката сила. Можете да приготвите тези лекарства сами, у дома. Но повечето билкови препарати и настойки се продават във всяка аптека.
На първо място, за да се подобри потентността, е обичайно да се приема алкохолна тинктура от корен на женшен. Това лекарство се предписва както от популисти, така и от представители на традиционната медицина. Млад мъж трябва да консумира 20-25 капки инфузия три пъти на ден (преди хранене). Капките могат да се разреждат с 2 супени лъжици вода преди употреба. Курсът на лечение продължава само месец. През този период от време съпругът не само ще повиши потентността си, но и ще нормализира съня си и ще увеличи устойчивостта на стрес.
Също така можете да приготвите следния билков чай:
- лимонена трева;
- коприва;
- мащерка;
- столетник;
- глог.
Всички билки се приемат в равни количества. Необходимо е да вземете 2 супени лъжици от колекцията, изсипете 400 грама вряща вода. Напитката се влива половин час, филтрира се и се консумира през деня. Редовната консумация на билков чай ще засили мъжката сила. Такова решение ще бъде абсолютно безопасно за общото състояние на тялото на партньора.
Предотвратяване на проблеми с потентността
За да предотвратите развитието на еректилна дисфункция, трябва да следвате някои препоръки. Така че е задължително да се спазват следните правила:
- Премахване на стреса.Мъжът трябва по всякакъв възможен начин да избягва конфликти, стресови ситуации. Това ще помогне на практиката на релаксация, релаксация. Така че, можете да правите йога, да намерите своето хоби, хоби. Отрицателните емоции трябва да намерят изход. Само тогава мъжът ще запази пълната си стойност.
- Пълна почивка.Основното условие за поддържане на потентността е пълноценен осем часов сън. По време на сън се възстановява работата на всички системи и се подобрява синтеза на тестостерон. Също така е полезно периодично да променяте ситуацията: да отидете на море, в планината, извън града, в селската къща.
- Диета.Здравето на мъжете зависи от качеството на храненето. Така че, един млад човек трябва да включва в ежедневното меню такива продукти: млечни продукти, пресни зеленчуци и плодове, ядки, морски дарове, мед, диетични видове месо, пилешки и пъдпъдъчи яйца, чесън, билки.
- Отхвърляне на лоши навици.Пушенето, злоупотребата с алкохол и тлъстите храни са строго забранени.
- Спортни дейности.За да нормализирате синтеза на тестостерон, разтоварете мозъка след тежък работен ден, трябва да се занимавате с всякакъв вид спорт. Дори ежедневният джогинг на чист въздух ще увеличи притока на кръв, ще нормализира съня и ще възстанови сексуалната активност.
- Редовността на сексуалната активност.Разбира се, основната превенция на импотентността е стабилният сексуален живот. Сексът не трябва да бъде прекалено често, но не рядко. Продължителното въздържане от интимност води до атрофия на гениталните мускули. Ще отнеме известно време, за да възстанови тонуса им. Но прекалено активният сексуален живот не позволява на тялото да си почива. При такива условия определено ще се провали. Ако няма постоянен партньор, всеки пол трябва да бъде защитен.